上班族或是學生族群平常很忙碌沒有時間自己煮，但又擔心外食對身體不好
不是太油就太鹹，長久下來也會照成身體的負擔
其實去外面買便當也不知道便當安不安全或是衛生
今天要跟分享Vegbook非苣不可位於民生社區，而且食物都不添加味精，吃起來又健康對於外食族來說很方便
非苣不可的理念『健康無負擔又有媽媽的味道，守護您的健康讓忙碌的現代人，擁有奢華的平價享受』，雖然Slogen有點長但讓人感受到家的溫暖，吃得也很安心
環境介紹
雖然店面小但乾淨整齊
帶小孩來也很方便，提供童書給小朋友看
菜單介紹
有飯有麵也有小菜，今天會跟大家分享自己最愛吃的
這家有針對要減肥或是不能吃澱粉類的族群所設計的餐點
低升醣〈低GI〉活力氧生餐系列，所謂的低GI其實就是針對糖尿病患者所設計的，也有詳細的幫消費者算出卡路里
這家魂飩都是老闆娘自己親手打的 ，跟一般的便當店不太一樣
給大家看幾道客人常點的餐點
松阪肉片撈麵$100
紅油抄手$50
黑珍珠餛飩撈麵$80
我這次點的綜合蓋飯$100
裡面有豬排、松阪豬、滷蛋及青菜，一碗飯就可以吃到兩種肉
其中我最喜歡的是它家的肉
這是松阪豬肉烹調方式以水煮，沒有太多調味。
肉是瘦肉，吃起來很嫩，很好咀嚼，有些肉有精不太好咀嚼
適合喜歡吃瘦肉，而且又不會很油，吃多了也不會感覺很油膩感
這是豬排是店家自己用滷汁去魯的，很少在外面看到豬排是魯的通常都是炸的
豬排完全沒有骨頭，咬下去可以聞到濃濃的魯汁味，肉質也是屬於很嫩，很推薦給牙齒不好不太會咬硬的肉
如果回家也想要吃可以來店買冷凍的豬排喔
這是韓式泡菜，是有辣味不會像台式只有酸甜味，但又不會很韓式，辣度恰當好處很適合台灣人可接受的口感
而且配飯是很開胃的
吃完正餐還有供應飯後甜點，是免費的喔
每天都有不同的甜點
總結
衛生
美味
價格
以台北的物價來說，百元有找就還可以接受，只有幾樣超過一百，但整體來說是高CP值
除了便當或是麵類，還有港式的點心還蠻特別的，餐點是很多樣化，當然也很美味好吃囉
一進到店裡環境看起來很整齊，有整理的感覺，有些便當店給人的感覺比較沒那麼好，就是不會想要在店裡內用，通常是外帶
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地址： 台北市民生東路四段131巷3號〈民生店〉
電話： 02-2547-2590〈民生店〉
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